Le farmacie gradite agli italiani
La Repubblica:
Il 97.8% degli italiani giudica buona la qualità delle farmacie; il valore scende al 92% per i medici di base, all' 80% per le strutture ospedaliere e per il pronto soccorso, al 71% per l'assistenza domiciliare ai malati. Il dato emerge da una ricerca sulla qualità complessiva percepita dei servizi sanitari in Italia, realizzata dal Censis per il conto del ministero della Salute.
Salute in pillole
Cervello: meditare ha effetti analgesici,studio
Le tecniche di meditazione, anche per i princiapianti che le praticano da pochissimo giorni, hanno effetto analgesico. Lo dimostra una ricerca i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista The Journmal of Pain da Paul Goolkasian della University of North Carolaina presso Charlotte. Gli esperti hanno misurato la soglia di sensibilità al doloro di un gruppo di persone che per tre giorni, 20 minuti al giorno, seguivano una"lezione"di meditazione. La meditazione rivelatasi efficace è la cosidetta"mindfulness"che consiste nel concentrarsi sul presente evitando di pensare a passato e futuro. Gli psicologi hanno misurato variazioni della soglia di sensibilità al dolore sottoponendo i partecipanti a lievi correnti elettriche fastidiose di intensità più o meno elevata. E' emerso che prima della sessione di meditazione ciascuno sente più dolore a causa di questi stimoli; dopo l'esercizio di meditazione la sensibilità al dolore si attenua. I ricercatori hanno legato questo effetto analgesico della meditazione alle sue prorpietà"ansiolitiche"e antistress.(ANSA)
Salute e cibo nella morsa della crisi
Il Sole 24 Ore di Roberto Turno
due italiani su tre rinunciano alle cure odontoiatriche perchè troppo care, fanno una dieta troppo ricca di cardboidrati(pane e pasta, meno costosi di frutta e verdura) con la conseguenza che aumentano il riscjio di casi di obesità. I dati sono contenuti nel Rapporto Osservasalute 2009, realizzato dall'Università Cattolica di Roma |
